自分が変われば世界は変わる。 きっと、今日と明日は世界が違って見えるはず。

タイチークラブ OFFICIAL HP へようこそ。

タイチークラブは、群馬県高崎市で古式の太極拳や古武術などを稽古しています。また、遠方にお住まいの方向けにオンラインレッスンを開催しています。

オンラインレッスンは有料となりますが、無料会員に登録していただくとOnline Lesson ページよりハウツー動画が閲覧可能になります。

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コロナ対策について

タイチークラブではコロナ対策として、常時マスクの着用及び手袋の着用をお願いしています。また、練習時の会場内は常にオゾン除菌を行っています。

 

伝承武術の紹介

タイチークラブで伝承している武術は、それぞれ特徴がありますが一貫して根幹の技術は同じになります。それぞれが補完しあう関係のため、1つを選んで練習するのではなく全てを並行して練習していきます。

 

1.八卦掌

​八卦掌は、柔軟性に富んだ動きをする武術です。

女性に向いているとも言われています。

独特な歩法(フットワーク)によって転身するなどトリッキーな動きをします。急所への当身などにより、相手の重心を崩してから投げを打つなどの用法があります。

稽古する事により、身体をほぐし余分な力みを無くし、柔らかい武術にあった身体が作れるのでタイチークラブでは必須拳種として伝授しています

2.太極拳

こちらも必須拳種です。

太極拳は、愛好者が多く特に簡化太極拳(24式太極拳)などが有名ですが、タイチークラブでは武術色の強い古流の太極拳を伝授しています。

これは基礎の習得に時間はかかりますが大変強い威力の技を発する事ができます。

また、体格や年齢にも影響されにくく、老いて更に強く速く技が使えるようになります。

今まで格闘技の経験のない方や、経験者で年齢により筋肉の衰えが始まり筋力に頼らない技を習得したい方にも、お勧めします。

 

3.形意拳

太極拳、八卦掌とともに内家3拳と言われている武術です。

この中では一番激しい動きをします。

力みがあると身体を痛める事があり、タイチークラブでは上級者に伝授しています。

 

4.柔術(やわら)

タイチークラブでは、古流柔術の各流派の技の中から特に有効なものを厳選して伝授しています。

稽古内容

 
稽古について

タイチークラブでは、筋トレや瞬発力などを養う無酸素運動型のトレーニングは行いません。

ただ、古来より伝わる身体運用を使い、より疾く強く動けるように身体と技を練って行きます。

一般では失われてしまった、又は秘匿されていた身体の使い方や鍛錬法は現代ではとても独創的でシンプルです。

また、歳をとっても行えるので生涯楽しむ事が出来ます。

自分自身の中で確かな軸を確認できる感覚。しっかりと体幹を使った強さ。脱力による疾さ。武術として有効な技。

それらを身につけ、普段から自然に行えるように稽古して行きます。

また、正しい姿勢と重心の安定、呼吸は心に大きく作用します。

武術を稽古することにより、心を安定させ正しい自信と有事に動じない心をつくります。

 

基本稽古

站椿功など。立ち方と動き方の基礎をじっくり学びます。独特の身体の運用方法の基本となる稽古です。

稽古開始時に全員で行います。

最も重要な稽古で上級者も何度も立ち返り、都度、新たな発見があります。

套路・型

太極拳、八卦掌など。

站椿功、雲手をさらに発展させた動きの練習となります。

大きくゆっくり行い、上級者は小さく鋭く行います。初心者は熟練者がついての別練習となります。

対人練習・自由練習​

対人練習は、推手・入り身稽古など2人1組で攻防の為の練習です。

一部は基礎と同時に稽古しますが、主には基礎が終わり次第、稽古していきます。

自由練習は、ミット打ち、やわら、套路の使用法、武器、ナイフディフェンスなど。

練度や特性を見て行います。

生徒さんの声

生徒さんの声

 

内田 由貴さん

私がタイチークラブに入ったキッカケは

ジャッキーチェンが好きで
ジャッキーチェンみたくなりたい!と思ったのがきっかけでした!
 
入会してみてジャッキーチェンみたいな激しい動きではなく
ゆっくり動く太極拳や護身術と言った
動きがゆっくりなものから
少し激しいものもありますが無理な動きもないので、高齢な方や女性でも運動神経に自信がなくても大丈夫です!
 
私がタイチークラブに入って5年?
ほどたちますが
不器用な私ですが少しずつ型を覚えられてきた事が嬉しいです!
どんどん、覚えられるように頑張りたいと思ってます!
 
講師の方も2人いて丁寧に教えてくれてとても分かりやすいです。
 
クラブの雰囲気も男女問わず仲良く
練習中は皆さん真剣に練習をしてますが合間の休憩中は笑いが絶えない楽しい雰囲気です!
 
タイチークラブのホームページを見て少しでも興味を持って頂けると嬉しいです!
興味を持って頂けたら気軽に見学に来てください!

 

 

淀川 竜也さん

初めまして淀川と申します。
タイチ―クラブに入るきっかけですが、私は昔から中国武術を
習いたいと思っていました。
そこで、インターネットから中国武術について検索すると、
内家三拳(太極拳、八卦掌、形意拳)を習う事が出来るタイチ―クラブ
に出会う事が出来ました。
私は入会してから、直ぐに内家三拳とタイチ―クラブの虜となりました。
その理由を述べたいと思います。
一つ目は、稽古を通して太極拳は体操のような動きではない事を知りました。
特にタイチ―クラブでは戦闘向きという事であります。
二つ目は、八卦掌が流麗な舞踊のような武術であり格好良いです。
群馬ではタイチ―クラブでしか習えないと思います。私が一番好きな武術です。
三つ目は、先生と先輩達の優しさや丁寧かつ熱い教えに心を打たれた事です。
また、稽古も自由参加であるため、来れない日は休んでOKです。更に、休んだ
日は稽古代がかかりません。月謝の所が多いため、凄くお得に感じました。
 
 
まずは、皆さん気軽に見学から来てみてはどうでしょうか。
老若男女問わず生徒さんも多いです。
級や段も取得出来るので、やりがいがありますよ。

体験、入会のご案内

タイチークラブでは、第1、第3水曜日夜に高崎市中央公民館にて稽古を行っています。

無料体験希望、入会希望の方は「タイチークラブ規約・費用」を必ず確認後「お問い合わせフォーム」にて連絡をお願いします。 そのさい、必ず希望内容(体験or入会)及び希望日程を記載下さい。

入会申し込み者は「タイチークラブ規約」を承認したものとみなします。

 

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