開催日：２０２４.９.２２（定員各４名 ２部制）
1部（基礎・太極拳）１３：００〜１４：３０
2部（基礎・八卦掌）１４：４５〜１６：１５
こんな方にオススメします。
１）実用的な護身術を身に付けたい方
２）体力に自信がない。または加齢で筋力が落ちても力を出せる技術を身に付けたい方
３）激しい運動が苦手な方
４）生活の中で無理なく養生になる方法を身につけたい方
タイチークラブの武術は、実戦的、力が入らない、無理がない、養生になるなどの特徴があります。
実戦的
現在、この国にはかつてないほど多くの外国人が流入して来ています。それは世の流れで仕方がない事かもしれませんし良い面もあります。しかし、急激な変化は治安の悪化を招きます。今後地方でも緩やかに治安の悪化が予想されます。タイチークラブの武術は実戦的ですが身につけるまでに時間がかかります。なので今から実戦的で実用的な護身術を始める人を一人でも増やそうと。そのきっかけとして、このセミナーを企画しました。
力がいらない
この武術は、熟練すると力を使いません。正確には筋力を使わずに力を出します。考えてみてください、実用の場はリングの中ではありません。反則もなです。弱点を狙い武術の勁を使って打てば、女性や非力な方でも十分身をも守れます。絶対ダメなのは『女性だから』『非力だから』と考えること。その時点で何も出来なくなります、
無理がない
武術は競技でもスポーツでもありません。体格や性別によって制限されないですし、激しい稽古や、運動も必要ありません。非力な人ならば力まないで動ける長所があります。運動が苦手でも無駄がない所作を身につければ関係ありません。アスリートではない普通の人が日々の生活の中で無理なく行えてかつ使えるように考えられた技術です。
養生になる
適度な有酸素運動が健康を保つ上で有効なのは、ご存知の通りです。また、この武術で行う腹式呼吸は養生気功とほぼ同じものです。深い呼吸は脳下垂体を冷却し自律神経を整えると言われています。稽古自体は武術です、戦うために、また、身を守るために古来より伝わったものですが、養生になる事も知られています。
このセミナーは太極拳と八卦掌のセミナーです。
太極拳は高齢者がやる体操のイメージがありますが、本当はとても実戦的な武術です。また、八卦掌は太極拳と同じ基礎で独特なフットワークをする、これも実戦的な武術です。足で相手を翻弄するため女性や身体の小さい人でも相手を倒せます。
これを機会に是非タイチークラブの武術を体験してください。