修練

修練は、入門から一歩進んだ段階です。
基礎を繰り返し鍛え、少しずつ身体に染み込ませていく期間。
太極拳の糸を巻くような動き、脱力の感覚、心身の調和──
そのすべてが、この時期の積み重ねによって養われていきます。
焦らず、楽しみながら「修練」を重ねていきましょう。