自重を味方にとは?
基本の立ち方と動き方のことです。
技の使い方を知っていても、基本が出来ていないと全く使えません。
逆に基本がしっかりしていれば自己流の技でもある程度使えます。
套路が太極拳ではなくて、套路の身体の使い方を身につけた人間が動けば太極拳になります。
自重を味方にとは?
基本の立ち方と動き方のことです。
技の使い方を知っていても、基本が出来ていないと全く使えません。
逆に基本がしっかりしていれば自己流の技でもある程度使えます。
套路が太極拳ではなくて、套路の身体の使い方を身につけた人間が動けば太極拳になります。